Produkte mit hohem Laktosegehalt:
- Kuhmilch, Schafmilch, Ziegenmilch, etc.
- Buttermilch
- Schlagobers/Sahne
- Butter
- Molke
- Topfen
- Käse
- Kondensmilch
- Milchpulver
- Eiscreme
- Joghurt
- Milchmixgetränke
- Fertigprodukte, die Milchzucker enthalten wie z.B. Pudding, Cremen, Tiramisu, etc.